Regl belirtileri, halk arasında âdet kanaması olarak tanımlanan regl kanamalarında en sık rastlanan belirti karın ağrısıdır. Çoğu kadında ve genç kızda ağrı alt karın bölgesinde ya da arka kısmında ortaya çıkar. Adet görenlerin %70'inde karın ağrısı sendromu görülmektedir. Karın ağrısının neden oluştuğu tam olarak bilinmemektedir. Hormonlar ile alakalı gelişen değişimler nedeni ile oluştuğu düşünülmektedir.
Ayrıca regl döneminde ortaya çıkan bazı belirtiler vitamin ve mineral eksikliği nedeni ile de oluşabilmektedir.
Adet öncesi belirtilerin sıvı toplanmasına yol açan aşırı tuz tüketimi, sigara, alkol, kafeinli içecekler nedeni ile oluşum gösterdiği belirtilmektedir. Aşırı kafein tüketimi ayrıca göğüslerde hassasiyete de yol açmaktadır. Bazı çalışmalar sigara tüketimi ve fazla kilonun regl öncesinde gerginlik hissini arttırdığını göstermektedir. Sigara kullanan kadınlarda regl öncesi belirtilerin şiddetli bir şekilde görülme olasılığı sigara içmeyen kadınlara oranla daha yüksektir. Kilo sorunu fazla olan kadınlarda ise regl öncesi belirtiler normal kiloda olanlara oranla 3 kat daha fazla olmaktadır.
Regl Belirtileri Nelerdir?
Regl öncesi ve regl zamanında ortaya çıkan en önemli belirtiler ağrı, şişkinlik, gerginlik, huzursuzluk ve mutsuzluktur. Kanama döneminde karın, sırt ve göğüslerde ağrılar oluşabilir. Hatta bu ağrılara baş dönmesi de eşlik edebilir.
Ruh halinde değişiklik
li>
Yorgunluk
Alınganlık, sinir hali ve gereksiz öfke
Karında şişlik ve ağrı
Cinsel ilgide farklılık
Dikkat ve hafıza dağınıklığı
Kol ve bacaklarda şişlik
Baş ağrısı
İştah artışı ve değişikliği
Sıvı toplanması dolayısı ile kilo artışı
Adale ve eklem ağrısı
Mide bulantısı
Uyku bozukluğu
Ateş basması
Soğuk ter
Göğüslerde şişlik ve hassasiyet
Yukarıda sıralanan belirtiler regl öncesi ve regl döneminde ortaya çıkabilir. Belirtiler çok şiddetli seyrediyorsa mutlaka bir uzmana başvurmak gerekebilir.
19.01.2024 18:23:40
Regl Belirtileri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Tüm belirtiler var 12 yasindayim olmadim bazen cok siddetli agri giriyor 16 tane var belirti yukarida ama hepside gecen seneden beri var regl olmadim normalmi Isimi bosver . 28.05.2018
Vakıa : 12 yasında ve hala regl olamıyorsanız bu normal olmakla beraber anormal de olabilir. Öncelikle bi doktora gözükmekte her zaman fayda vardır. Bununla birlikte genetik faktörler, düzensiz ve kötü beslenmelerde bu duruma sebebiyet verebilmektedir. Kişi psikolojik olarak bu durumu göz ardı edemiyor ve stres haline getiriyorsa bu da geç olabileceğini gösterebilir. 10.08.2018 10:26:15
Benimde vick vick sivi geilyo göğsüme vurulduğu zaman ağrıdan duramıyorum adet olmadm ama 13 yaşndym isimsiz . 06.12.2017
Arkadaşlar artık iç çamaşır değiştirmekten bıktım gerçekten ı iğrenç sıvı çok rahatsız ediyor ve 13 14 yaşındayım arkadaşlarımın hepsi oldu ben hala olmadım hatta bir kere mayoz konusunu işlerken kromozom sayısının 45 olmasından dolayı kısır olunduğunu söylemişti öğretmenimiz ve sınıfta tek ben olmadığım için en yakın arkadaşımda galiba seninki öyle demişti o zaman çok gülmüştüm ama artık komik gelmiyor My Life . 31.10.2018 15:11:54
Hepsi var.10 yaşında.henüz çok küçük.bir ara çok az sümüksü bir şekilde koyu renkli kan gibi bir şey geldi.o neden olabilir? Küre . 18.08.2018
aynen cok haklısınız. benimde en çok miğdem bulanıyor ve göğüslerim acıyor. yaren tosun . 13.06.2018
Ben de hepsi var yeni okudum ne zaman olurum İsimsiz . 01.12.2017
sakinim ama beyaz vıcık vıcık bir akıntı ve bütün belirtiler var. artık ağrıdan uyuyamıyorum 13 yaşındayım ve olmadım . korkuyorum .şu an yatağımda uzanmak azap gibi. isimsiz . 03.10.2017
Bende sadece sırt ağrısı var regl olabilme şansı varmı??? en güzel günler . 01.07.2017
Ben 13 yasindayim sinifimdaki çoğu kiz oldu ve bende bu belirtiler de yok çok gec sayiliyor mi Derin düşünceler . 11.06.2017
Galiba olucam karnım çok ağrıyor ve yazılan çoğu şey bende oluyo ama korkuyorum&128547;&128549;&128555; Yok . 03.05.2017
Tum belirtiler bende mevcut hemde cok kotu hasta gibiyim hemde adet mi oluvam acaba İsmii boşver . 14.10.2016
ben 12 yaşındayımgenital bölgem ağrıyor neden ? ismini vermek istemeyen syda . 02.10.2016
kızlar bu gibi zzamanlarda halsiz olurlar ve karınları ve sırtları ağırmaya başlar sinirli olmazlar yani tatlım yada karında şşlik falan olmaz bence sen yanlış bilgi veriyorsun canım isim yok . 13.07.2016
Ben 11 yaşındayım bu gün ve 1 haftadan beri soğuk ter,cinsel ilgide farklılık ve ateş basması hariç herşey oluşmaya başladı ama ben bu olayları yaşamaktan çok korkuyorum :( bugün karnıma şiddetli bir ağrı girdi midem bulandı ve herkesi tersledim çk garipleştim ben böyle olmak istemiyorum... :( isimi boşver . 24.06.2016
Ben 11 yaşındayım benden beyazımsı sarı yani krem rengi vıcık vıcık bir sıvı geliyor . Ayrıca gereksız öfke , ruh halinde değişiklik, yorgunluk, dikkat dağınıklığı, iştah artışı, uyku bozukluğu, ateş basması ve göğuşlerimde şişkinlik ve hassaslık yaşıyorum sizde ne zaman regl olurum? Defne . 22.06.2016
bende de bütün belirtilerin hepsi var acaba nrzaman olurum isimsiz . 16.05.2016
Bilgi icin tsekkurler&128512;&128513;&128513;&128512;&128513; ela . 20.03.2016
tüm belirtiler var ne zaman adet olurum
isimsiz . 22.11.2015
Ben 13 yaşındayım adet dönemine daha yeni grdim karnım belli belirsiz ağrıyor şiddetli ağrılar oluyor acaba regl olabilme riskim varmı? Rumeysa Biebs . 15.09.2014
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024